Hautpflege im Alter — Geschenk für Oma & Opa
Zeit schenken statt Dinge: wie eine Handmassage gelingt, was dünne, trockene Haut im Alter braucht und was den Händen guttut, die pflegen.
Drei Fragen, kurz beantwortet
Was kann ich meiner Oma zu Weihnachten schenken, das ihr wirklich guttut?
Oft ist es Zeit: eine Viertelstunde Handmassage mit einem Öl, das fast nicht riecht, bei uns Bio-Jojobaöl. Du bist da, und ihre Hände werden gepflegt; für jeden Tag passt dazu eine Dose Bio-Sheabutter.
Was braucht trockene, dünne Haut im Alter?
Vor allem Sanftheit: kurz und lauwarm waschen, abtupfen statt rubbeln und die noch leicht feuchte Haut gleich danach mit etwas Butter oder Öl pflegen, am besten ohne Parfum. Für jeden Tag genügt eine Dose Bio-Sheabutter; sie hält dünne Haut geschmeidig, dicker macht sie sie nicht.
Welches Öl eignet sich für eine Handmassage bei alten Menschen mit dünner Haut?
Ein mildes Öl, das gut gleitet und fast nicht riecht, damit nichts an der dünnen Haut zieht; wir nehmen Bio-Jojobaöl. Dazu flache Hände und wenig Druck, und vorher fragen, ob es recht ist.
Mit den Jahren wird die Haut dünner und trockener, am Handrücken sieht man es besonders. Oft cremt dann jemand anderes ein: die Tochter, der Sohn, der Partner. Diese Seite ist für beide Seiten der Hand, für die, die gepflegt werden, und für die, die pflegen.
Geschenk für Oma und Opa, die schon alles haben
Ein gutes Geschenk für Oma und Opa, die schon alles haben, ist oft Zeit: eine Viertelstunde Handmassage mit einem Öl, das fast nicht riecht. Viele Großeltern wünschen sich vor allem Besuch. Eine Handmassage verbindet beides: Du bist da, und ihre Hände werden gepflegt.
Als Öl nehmen wir unser Jojobaöl. Es zieht ein, ohne die Haut zu verschließen, und hinterlässt keinen schweren Film. Und weil es fast nicht riecht, ist es ein gutes Massageöl für alle, die keine Duftnote auf der Haut mögen. Die Flasche bleibt nach dem Besuch da, für die Tage dazwischen. Zum Geburtstag oder unter den Weihnachtsbaum passt ein selbst geschriebener Gutschein dazu: jeden Sonntag nach dem Kaffee eine Handmassage.
Anleitung zur Handmassage im Alter
Eine Handmassage im Alter braucht keine Ausbildung, nur Ruhe, flache Hände, wenig Druck und etwas Öl, damit nichts an der dünnen Haut zieht.
1. Frag vorher, ob es recht ist, und zwischendurch, ob fester oder leichter. Manche mögen es nicht, auch das ist in Ordnung. Im Pflegeheim fragst Du auch die Pflegekräfte.
2. Setzt Euch bequem. Die Hand liegt auf einem Handtuch, auf dem Tisch oder auf Deinem Schoß. Ringe bleiben dran, wenn sie schwer abgehen.
3. Wärme das Öl an: einen halben Teelöffel zwischen Deinen Handflächen.
4. Streiche flach und langsam vom Handgelenk bis zu den Fingerspitzen, erst über den Handrücken, dann über die Handfläche.
5. Nimm jeden Finger einzeln zwischen Daumen und Zeigefinger und streiche ihn bis zur Spitze aus.
6. Zum Schluss die Hand einen Moment zwischen Deinen beiden halten.
Dünne Haut verträgt es schlecht, wenn sie verschoben wird; deshalb gleiten Deine Hände auf dem Öl, statt die Haut zu ziehen. Blaue Flecken und alles, was wehtut, sparst Du aus. Übriges Öl tupfst Du mit dem Handtuch ab, damit nichts rutscht, wenn Oma oder Opa danach zur Tasse greift.
Woher kommt trockene Haut im Alter?
Trockene Haut im Alter entsteht, weil die Haut mit den Jahren weniger Talg bildet und in ihrer obersten Schicht weniger Wasser hält. Zugleich wird die Oberhaut dünner und erholt sich langsamer, wenn sie strapaziert wurde. Heizungsluft und langes, heißes Duschen tun ein Übriges. Aufhalten lässt sich das nicht, begleiten schon.
Was braucht dünne Haut im Alter?
Dünne Haut im Alter braucht vor allem Sanftheit: kurz und lauwarm waschen, abtupfen statt rubbeln und die noch leicht feuchte Haut gleich danach mit etwas Fett pflegen. Wer nach Pflege für Altershaut sucht, findet oft Cremes mit großen Versprechen. Die amerikanische Fachgesellschaft der Hautärzte rät bei trockener Haut schlicht zu Salben und Cremes statt dünner Lotionen und zu Produkten ohne Parfum (Quellen unten).
Für jeden Tag genügt eine Dose Sheabutter. Eine kleine Menge auf dem Handrücken kurz anwärmen — dann lässt sie sich dünn verteilen und zieht ein. Das Wasser bringt die Feuchtigkeit, die Butter legt sich darüber und hält sie fest — wie ein Deckel auf dem Topf. Ihr Duft ist mild — kaum wahrnehmbar, sie überlagert kein Parfum. Warum eine Dose für Gesicht, Hände und Fersen reichen kann, steht unter „Minimalistische Hautpflege“. Nach dem Eincremen der Fersen gleich Socken darüber, damit auf glattem Boden nichts rutscht.
Für pflegende Angehörige: ein Balsam für die eigenen Hände
Pflegende Angehörige waschen sich viele Male am Tag die Hände und tragen oft Handschuhe, darum brauchen auch ihre Hände Pflege. Ein Abend für die eigenen Hände ist erlaubt, ein Geschenk an Dich selbst auch. Mehr für Hände, die viel arbeiten: „Handpflege für Handwerk, Garten und Pflegeberufe“.
Unser Handbalsam „SeidenWeich“ ist gedacht als Tages- & Abendpflege für Hände, Nagelhaut & Füße. Sein Duft ist zurückhaltend & neutral — ohne ätherische Öle. Als Kur am Wochenende: Hände & Füße reichhaltig eincremen, in ein Baumwolltuch wickeln & über Nacht einziehen lassen.
Geschenk für Oma selber machen, zusammen mit Kindern
Schon Kinder ab etwa drei Jahren können ein Geschenk für Oma selber machen: einen Handbalsam aus Sheabutter und Jojobaöl, ganz ohne Hitze im Knetbeutel geknetet. Das Rezept steht mit drei weiteren unter „Kosmetik selber machen mit Kindern“.
Lieber fertig verschenken? Jojobaöl für die Massage, Sheabutter für jeden Tag, der Handbalsam für die, die pflegen: Alle drei findest Du unten auf dieser Seite.
Was Du Dir sparen kannst
Große Versprechen. Pflege hält dünne Haut geschmeidig, dicker macht sie sie nicht. Falten dürfen bleiben.
Zugesetzter Duft. Dünne Haut braucht keinen. Alle drei Produkte dieser Seite kommen ohne ätherische Öle und ohne Parfum aus.
Selbst behandeln. Alles, was offen ist, sich rötet, juckt oder schmerzt, gehört zu Pflegedienst, Hausarzt- oder Hautarztpraxis, nicht unter ein Öl. Was dort verordnet wurde, geht vor.
Unsicher, was zu Oma oder Opa passt? Frag uns ruhig, wir antworten persönlich.
Mehr Geschenkideen für alle Menschen auf Deiner Liste findest Du unter Geschenke finden.
Quellen
Miranda A. Farage, Kenneth W. Miller, Peter Elsner, Howard I. Maibach: Characteristics of the Aging Skin. Advances in Wound Care 2 (2013), S. 5–10.
American Academy of Dermatology: Dermatologists’ top tips for relieving dry skin, Stand 2. Januar 2026.
- Für rissige Hände und Füße: stärkt die Hautbarriere, beruhigt gereizte Stellen und macht die Haut wieder seidenweich- Auch für sensible, trockene, spröde Haut und die Nagelhaut- Duft: Zurückhaltend & neutral — ohne ätherische ÖleAnwendungFür Hände, die viel anpacken: Zwischen den Handflächen schmilzt der Balsam und zieht ein, bis sich die Haut wieder weich anfühlt. Weil wir ihn beim Erkalten über Stunden aufschlagen, steht er fest im Tiegel und lässt sich doch mühelos entnehmen.Als Tages- & Abendpflege für Hände, Nagelhaut & Füße genügt eine haselnussgroße Menge, in den Händen angewärmt und einmassiert — so reicht der Tiegel für rund 80 Anwendungen. Für eine Intensivkur cremst Du Hände und Füße reichhaltig ein, wickelst sie in ein Baumwolltuch und lässt den Balsam über Nacht einziehen. Manche nehmen ihn auch für rissige Ellbogen und Knie oder für die Nagelhaut unterwegs.Alle Rohstoffe — einzeln erklärtSheabutter - Bio, vegan, mild duftend, aus Burkina Faso- Die pflegende Basis: legt einen feinen Schutzfilm über die Haut und hält die Feuchtigkeit darin- Seit fast 700 Jahren in Westafrika auf der Haut — schon im Mali-Reich salbte man sich damitJojobaöl - Bio, vegan, kaltgepresst, aus Mexiko- Hinterlässt ein geschmeidiges, nicht fettendes GefühlKakaobutter - Bio, vegan, desodoriert, aus Peru- Gibt dem Balsam seine Festigkeit — und schmilzt bei Hautwärme- Hinterlässt ein samtiges, gepflegtes HautgefühlHimbeersamenextrakt - Bio, vegan, in Deutschland angebaut und hergestellt- Aus den winzigen Samen der Himbeere — ein seltenes, besonders feines PflegeölCalendulaextrakt - Bio, vegan, Vollextrakt, aus Deutschland- Beruhigt gereizte Haut & mildert sichtbare Rötungen- Seit dem 12. Jahrhundert überliefert — Hildegard von Bingen nennt sie „Ringula“VerpackungWir füllen unseren Handbalsam sorgsam in Glastiegel mit Metallverschluss — wiederverwendbar oder recycelbar. Für unser Etikett nutzen wir Recyclingpapier mit lebensmittelechter Farbe.Gut zu wissen100 ml · fünf Bio-Rohstoffe, sonst nichts · in unserer Familienmanufaktur hergestellt · kühl und dunkel gelagert bleibt er am längsten frisch.
Inhalt: 100 ml (99,90 € / 1 l)
- Pflegt und glättet die Haut, schützt sie vor dem Austrocknen und macht sie spürbar weich — ohne zu fetten- Dem Hauttalg verwandt und nicht komedogen — zieht rasch ein und ist ideal auch für ölige, Misch- und zu Unreinheiten neigende Haut- Bekannt für seine besonders gute Verträglichkeit — auch auf sensibler, trockener und reifer Haut- Für Haar und Bart: spendet Glanz und Geschmeidigkeit und macht die Längen leichter kämmbar- Duft: Fast geruchsneutral — überlagert keinen Duft und eignet sich als Basis für eigene MischungenWas in ihm stecktJojobaöl ist genau genommen gar kein Öl, sondern ein flüssiges Wachs — und damit dem Hauttalg verwandt, mit dem sich Deine Haut selbst geschmeidig hält.Das merkst Du beim Auftragen: Es zieht rasch ein, ohne die Haut zu verschließen, und hinterlässt keinen schweren Film — sie fühlt sich weich und glatt an, nicht ölig. Und weil es nicht komedogen ist, also die Poren nicht verstopft, ist es auch für ölige und zu Unreinheiten neigende Haut eine gute Wahl.Dazu altert es außergewöhnlich langsam — es bleibt länger frisch als Oliven- oder Sonnenblumenöl.AnwendungVon Jojobaöl brauchst Du wenig — und Du kannst es überall dort verwenden, wo ein schwereres Öl stören würde: im Gesicht, auf öliger Haut, im Haar.Für Gesicht und Dekolleté genügen sechs bis acht Tropfen, für den ganzen Körper etwa ein Teelöffel — so reicht die Flasche für rund 50 Körperanwendungen. Streiche das Öl sanft ein, am besten auf noch leicht feuchte Haut — dann verteilt es sich müheloser und fühlt sich seidig an statt ölig. Für Haarlängen und Spitzen reichen zwei bis drei Tropfen; mehr beschwert das Haar. Manche pflegen damit ihren Bart, andere die Haut nach dem Rasieren oder die trockene Nagelhaut. Und weil es fast nicht riecht, ist es ein gutes Massageöl für alle, die keine Duftnote auf der Haut mögen.HerstellungSchon vor über 230 Jahren wurde beschrieben, wie die Ureinwohner Niederkaliforniens Jojobanüsse in heißer Asche erhitzen, bis Öl austritt, und es auf den Körper auftragen. Unseres wird aus den reifen Samen des Jojobastrauchs kaltgepresst: nur Samen und Druck.Tipp: Wenn Du eigene Öle mischen möchtest, findest Du die Duft- und Pflegenoten dazu in unseren Ölen auf Jojoba-Basis — Rose, Neroli, Immortelle, Kardamom oder Kamille.VerpackungWir füllen unser Jojobaöl sorgsam in Braunglasflaschen mit Aluminiumdeckel — wiederverwendbar oder recycelbar. Für unser Etikett nutzen wir Recyclingpapier mit lebensmittelechter Farbe.Herkunft- Herstellung: Mexiko- Abfüllung: LebensGarten Wennigsen am Deister, DeutschlandGut zu wissen250 ml · nur Jojobaöl, sonst nichts · in unserer Familienmanufaktur abgefüllt · kühl und dunkel gelagert bleibt es am längsten frisch.Im Kühlschrank wird Jojobaöl trüb oder fest — bei Zimmertemperatur wird es wieder klar, an seiner Qualität ändert das nichts.
Inhalt: 250 ml (49,16 € / 1 l)
- Macht trockene, rissige und sensible Haut wieder weich und geschmeidig — auch Haut, die zu Neurodermitis neigt- Duft: Mild — kaum wahrnehmbar, sie überlagert kein Parfum- Extra cremig: fest im Glas und doch mühelos zu entnehmenWas in ihr stecktSeit fast 700 Jahren ist Sheabutter in Westafrika auf der Haut zu Hause — schon im Mali-Reich salbte man sich damit. Sie verbindet zwei Fette zu fast gleichen Teilen: ein festes, das ihr den Stand gibt, und ein flüssiges, das sie geschmeidig macht. Deshalb ist sie bei Zimmertemperatur fest und schmilzt auf der Haut. Und sie bleibt von Natur aus lange frisch.AnwendungEin wenig auf dem Handrücken angewärmt, wird die feste Butter in Sekunden weich — dann lässt sie sich dünn verteilen und zieht ein.Am besten auf die noch leicht feuchte Haut, direkt nach dem Waschen: Das Wasser bringt die Feuchtigkeit, die Butter legt sich darüber und hält sie fest — wie ein Deckel auf dem Topf. Für Gesicht und Dekolleté genügt eine erbsengroße Menge — so begleitet Dich das Glas rund 280 Anwendungen lang, bei täglicher Pflege morgens und abends knapp fünf Monate. Für den ganzen Körper nimmst Du etwa einen Teelöffel. Manche nehmen sie nach dem Sonnenbad, manche für rissige Hände und Fersen, manche als Kur in den Haarlängen.HerstellungUnsere Sheabutter wird aus den Nüssen des Karitébaums kaltgepresst, danach über mineralische Erde gefiltert und mit Wasserdampf desodoriert — rein physikalisch, ohne Lösungsmittel. Das macht sie weiß und mild im Duft und damit zur Basis unserer duftenden Buttern und Balsame. Einen Teil ihrer Begleitstoffe nimmt dieser Schritt mit; wer die Butter mit allem sucht, was die Nuss mitbringt, findet unten unsere native Sheabutter.Bei uns kommt der aufwendigste Schritt danach, und dafür haben wir ein eigenes Verfahren entwickelt. Sich selbst überlassen erstarrt Sheabutter in groben Kristallen — so wird sie äußerst hart bis körnig. Wir kühlen langsam und geben im richtigen Moment etwas feste Shea dazu, die die feine Form vorgibt. Danach schlagen wir sie beim weiteren Erkalten über Stunden auf, bis diese Struktur die ganze Charge durchzieht. Das kostet Zeit und Aufmerksamkeit — dafür ist unsere Shea cremig und bleibt es.VerpackungWir füllen unsere Sheabutter sorgsam in Glastiegel mit Metallverschluss — wiederverwendbar oder recycelbar. Für unser Etikett nutzen wir Recyclingpapier mit lebensmittelechter Farbe.Herkunft- Gewinnung: Burkina Faso- Abfüllung: LebensGarten Wennigsen am Deister, DeutschlandGut zu wissen100 ml · nur Sheabutter, sonst nichts · in unserer Familienmanufaktur aufgeschlagen und abgefüllt · kühl und dunkel gelagert bleibt sie am längsten frisch.
Inhalt: 100 ml (39,90 € / 1 l)